最近，许多家长发现自己的孩子突然发高烧、不愿进食，喉咙里甚至长出了“小泡泡”，这让不少家长感到焦虑不已。这些症状可能是病毒性咽峡炎的表现，也被称为疱疹性咽峡炎。那么，这种病究竟是什么呢？

病毒性咽峡炎是一种由肠道病毒（如柯萨奇病毒、EV71）或腺病毒引起的急性上呼吸道感染，主要影响儿童的咽峡部位，包括喉咙后部、软腭和扁桃体等。该病的典型症状通常分为三个阶段。初期（1-2天），孩子可能会突然高烧，体温可高达39℃至40℃，伴随喉咙痛、拒绝进食（尤其是婴幼儿）、头痛和肌肉酸痛，容易被误认为是普通感冒。高峰期（2-4天），喉咙内会出现灰白色的小疱疹，1-2天后可能破裂形成黄色溃疡，此时孩子会感到明显的喉咙疼痛，吞咽困难，甚至流口水，情绪烦躁。恢复期（4-7天），溃疡逐渐愈合，体温恢复正常，食欲也会逐步改善。

对于病毒性咽峡炎的治疗，家长需要对症处理，因为这是由病毒引起的感染，抗生素是无效的。主要目标是缓解症状，支持孩子舒适度过病程。退热止痛方面，可以遵循医生的建议使用退烧药。口腔护理可以采用温盐水漱口或使用喷剂来缓解喉咙疼痛。此外，饮食上建议给予清淡、温凉的流质食物，如米汤、果汁和酸奶，避免辛辣和烫食。同时，确保孩子有充足的休息，多喝水，以预防脱水，保证良好的睡眠以助力恢复。

在预防方面，家长可以采取一些简单有效的措施。首先，要养成勤洗手的习惯，尤其是在饭前便后和外出回家后。其次，餐具和毛巾应定期煮沸消毒，玩具和门把手等常用物品也可以用含氯消毒液擦拭。若家中有感染者，应进行居家隔离，直到症状消失后再继续隔离一周。同时，尽量避免带孩子去人多拥挤的场所，如游乐场等。

当然，家长还需警惕一些严重的症状，出现以下情况应立即就医：孩子拒绝喝水或进食超过24小时，出现脱水迹象（如无泪、尿少、精神差）；高热超过39.5℃且退烧药效果不佳，或发热持续超过3天；出现抽搐、嗜睡、肢体抖动等神经系统症状；或出现呼吸急促、胸闷、脸色苍白等心肺异常表现。

温馨提示，病毒性咽峡炎虽然来势汹汹，但大多数情况下是可以自愈的。家长无需过度焦虑，做好日常护理，观察病情变化，及时识别重症信号，才是最重要的。保持冷静，给孩子提供一个舒适的恢复环境，让他们更快地走出病痛。