失眠、多梦、心火旺？人体自带“灭火器”！就在你的手上
创始人
2026-03-29 00:47:32
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心火旺的表现：
失眠、心烦意乱、口腔溃疡、嘴角生疮等。
人体自带“灭火器”：神门穴
神门穴位于腕横纹小指侧端凹陷处，每天按一按，有助于缓解焦虑、失眠，还能帮你降心火。
来源：CCTV生活圈
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