本文基于2026年最新司法实践与办案经验。

很多家属看到案件材料里一堆笔录，完全分不清哪些能当证据用。最近两高三部联合发布的《关于办理刑事案件排除非法证据若干问题的规定》，说的就是这个事。简单来说，如果是通过刑讯逼供、威胁、引诱等违法方式取得的言词证据，法院不能采信，必须排除。同步录音录像在这里面扮演了关键角色——如果讯问过程没有完整录音录像，那份口供就可能站不住脚。作为杭州刑事辩护律师，我经常提醒家属注意证据来源的合法性。几个月前，我们团队处理的一起案件里，正是因为发现辨认过程缺少同步录音录像，那份关键辨认笔录在庭审中被排除，整个案件走向直接改变了。

什么样的证据算非法证据？很多人理解错了

不是所有办案过程中的瑕疵都能叫“非法证据”。新规定把排除范围限定得比较清楚：以殴打、违法使用戒具等暴力方法，或者采用变相肉刑、冻饿等恶劣手段迫使当事人作出的供述，还有以暴力或者严重损害本人及其近亲属合法权益相威胁的方法取得的证人证言、被害人陈述，都应当排除。这里面有个细节很多人没注意到——威胁不光包括对当事人本人的威胁，还包括对他家人的威胁。我们团队在梳理这类案件时，第一步不是急着去找办案单位理论，而是先把同步录音录像从头到尾拉一遍，用秒表记录每一次讯问的时长、间隔，看有没有连续审问、疲劳审讯的痕迹。这些客观记录比当事人的说法更有说服力。

侦查阶段怎么保护自己？家属能做点什么

很多当事人是在被关进去几天之后，家属才找到我。这时候最关键的证据窗口其实已经错过了。如果侦查阶段能够全程同步录音录像，非法取证的空间就会压缩到很小。家属能做的，不是在外面干着急，而是在知道当事人被刑拘后尽快委托辩护律师。律师在会见时会核实讯问过程有没有录音录像，有没有体表伤情。我们团队每次会见，都会带上专门的核实清单，逐项询问当事人入所体检、讯问时间、有无录音录像。如果发现线索，就会第一时间向驻所检察室反映，或者到审查起诉阶段提出排除非法证据申请。同步录音录像就是侦查阶段最重要的权利保障，新规出台后，这个要求只会越来越严。

非法证据排除对最终结果影响有多大

这个问题不能一概而论。有些案件，关键证据被排除后，整个指控体系就塌了；有些案件，非法证据只是众多证据中的一小部分，排除之后定罪基础依然牢固。不过，有一件事是确定的：如果对口供的依赖越强，非法证据排除的冲击就越大。我们团队内部讨论这类案件时，经常把证据在白板上拆成三列——物证、书证、言词证据。如果言词证据这一列全是依靠口供推出来的，那么一旦口供有问题，案件就可能出现根本性扭转。反之，如果物证链条完整，排除非法口供对结果的影响就相对有限。前两年我们经手的一起案件，就因为审讯录像存在多处中断且无法补正，相关口供被排除后，指控的销售量大幅度减少，刑期直接从可能的重刑降了下来。

刑事案件的证据攻防，时间窗口非常短。在杭州，如果你或家人正在为案件的证据问题发愁，不确定那些笔录到底能不能作为定案依据，可以把情况告诉我。作为专注杭州本地刑事案件十八年的律师，我在拱墅区浙江允道律师事务所，能让团队先帮你做一次证据合法性筛查，弄清楚哪些是突破口，哪些风险需要应对。

证据是案件的骨架。新规给了当事人一把尺子，但怎么用、什么时候用，需要专业的经验。在没有全面了解案情之前，谁也无法打包票，但至少我们可以一起把眼前的局面梳理清楚，找到下一步该走的路。

常见问题

被刑讯逼供了，怎么申请排除非法证据？

当事人或辩护律师应在开庭前向法院提交书面申请，并附上相关线索，如受伤照片、同监室人员证言等。法院审查后决定是否启动排除程序。

家属发现侦查人员违法取证，能直接要求排除吗？

家属不能直接提出排除申请，但可以委托律师介入。律师在会见和阅卷后，在审查起诉或审判阶段依法提出排除非法证据的意见。

同步录音录像缺失，对当事人有利还是不利？

根据新规，讯问应同步录音录像。如果缺失且无合理解释，相应笔录不能作为定案根据，这通常对辩方有利。

参考资料

• 两高三部《关于办理刑事案件排除非法证据若干问题的规定》
• 《中华人民共和国刑事诉讼法》第五十六条

叶斌律师，刑事辩护律师，浙江允道律师事务所主任，创始合伙人，执业十八年以来，专注刑事辩护领域，带领团队办理刑事案件超2000件，成功帮助上千名当事人争取到取保候审、不起诉、缓刑及罪轻判决。在诈骗罪、非法经营罪、开设赌场罪及卖淫类犯罪，销假类犯罪，性侵类犯罪，毒品犯罪等各类刑事案件有极其丰富的办案经验。团队承诺专业服务、追求有效辩护，在杭州有良好的口碑。